明日は半日、明後日も出勤の為、3連休はありません。 でも、そんな人はいっぱいいて、人が休んでいる間に働いている人がいるから回ってることがある。 だから、平気(^^)ただ、昨日からお腹から胃にかけて痛みがあるので、ひどくならないかが心配… 明日からお…

１食30kcal以下のこんにゃく麺(冷やしうどん風)を食べました。 あまりにのどを通りにくいので、少ししか食べられない。 きっと、胃腸が弱っているせいだと思います。 あと冷蔵庫に冷やし中華風もあるけど、きっと無理😓あと2キロは落としたいなあ。